《全文小池杨万里诗意》
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1、我们每个人都是自己的朋友、敌人，以及病友。总是取悦别人，可是如何取悦自己呢?所以做人不能老憋着，哪怕像疯子一样哭泣，也比总是沉默要好。哪怕向朋友倾诉，也比一个人苦熬强。我们之所以能活下去，就因为我们并不是孤独的。
2、整天吃喝玩乐，不一定就幸福。住大房开豪车，也不一定幸福。但两个人租房子吃泡面，反倒可能很开心，前提是要心甘情愿。所以幸福不是种标准，而是种心态，只有当你情愿去做某事时，才会有幸福感，累点苦点赚少点都没什么关系。所以人生之幸福，莫过于“我愿意”这三字。
3、人为什么会痛苦?在事情还没发生时，就已想象它糟糕的结局，把自己当成悲剧人物。而当一件坏事发生后，又总对它念念不忘。人的痛苦就只有这两件事，想太多和忘不了。所以一个人想要幸福，就要忘掉悲伤，记住教训，多梦想，少瞎想。把和爱人的每一天，都当成好日子来过。
4、自然是我的敌人要克服，他人也是我的敌人也要克服，但是最大的敌人是自己。自我是我们最先遇到的敌人，也往往是我们最大的敌人，我们要做的事情是认识自我，战胜自我，超越自我。
5、话说，人活着生活里包括了七情六欲，为了这些东西可以放弃家庭和初心，挣得了后半生的荣华富贵，失去了自己。是不是只能拥有平常心，不做平常事?也许只能到闭眼的那一刻才明白自己身边的人和最亲的人，此时的心安理得只能在坟墓中独自感叹。
6、谁没被前任骚扰过?他既然没在你这站下车，那还有什么可纠结的。就算前任想吃回头草，也得看草答不答应。和前任断的有多干净，你的未来就有多幸福。再好的回忆，也比不过现在守护你的一个肩膀。就对着那些年曾追过你的人，轻轻的，温柔的，往事如烟的，吐出一个字。滚。
7、陆琪，毕业于浙江传媒学院97级节目制作专业，中国畅销书作家、编剧，被称为“情感奶爸”，最红的情感心灵、职场励志作家，中国作家百万销量俱乐部成员。2013年华西都市报2013榜样中国时尚锐榜年度时尚先锋奖，《婚姻是女人一辈子的事》获得2013年中国作家富豪排行榜年度情感励志作品。2013年10月15日陆琪受聘成浙江传媒学院导师。2014年，担任浙江省网络作家协会副主席。
8、整天吃喝玩乐，不一定就幸福。住大房开豪车，也不一定幸福。但两个人租房子吃泡面，反倒可能很开心，前提是要心甘情愿。所以幸福不是种标准，而是种心态，只有当你情愿去做某事时，才会有幸福感，累点苦点赚少点都没什么关系。所以人生之幸福，莫过于“我愿意”这三字。
9、人生是一个不断变化的过程。就好像爱会变成恨，誓言会湮灭，温暖会变伤害，缘分会成为痛苦。有什么事情是不变的呢?并没有。所以说呀，不要过分相信眼前的东西，更不要相信别人描绘的美好。因为，真正好的人生，好的爱情，都不是刻意计划好的。而是过着过着，就一生了。
10、一年下来，你发现不管年初咋发誓，原来痛恨自己身上的恶习还是一个都没改掉，未免有些沮丧。而且，你年初许下的誓言越狠，希望改的毛病越多，到年底就越挫败。所以，年初对自己只需做个承诺，年底检视自己只要发现有个进步，就那么个，就该高兴，因为多数人都是毫无成长。
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