《靛 古诗》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、89. 不生妄想名涅槃。
3、一般的做法就是追求，向外在拼命地追求，希望得到物质，希望改变别人，希望事事顺自己的心，希望每个人都对自己好。
4、世界上大部分的麻烦，都是想成为伟大人物的人惹出来的。
5、生命中最大的奖励并不是来自财富的累积，而是来自帮助他人所获得的快乐。
6、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
7、没有机智的谈吐，又不知适时沉默谛听，就是不懂谈话的艺术。
8、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
9、妄想、执著就是人的烦恼，换句话说，就是各种不良情绪。
10、09. 我们拥有一切，可是，如果我们不知道如何运用这世间的事物，它们对我们而言，都将毫无意义。
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